Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
Jsme tu pro Vás 7 dní v týdnu
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 1 700,00 Kč a máte dopravu ZDARMA
  • Kategorie blogu
Blog
Kyselina gama-linolenová, aneb léčivý rostlinný olej
14.07.2020
Kyselina gama-linolenová, aneb léčivý rostlinný olej
O nenasycených mastných kyselinách jsme toho již mnoho slyšeli. Z médií se neustále dozvídáme, jak prospěšné našemu tělu jsou nenasycené mastné kyseli... číst celé
Interferony jsou našimi ochránci před útokem virů
10.06.2020
Interferony jsou našimi ochránci před útokem virů
Je fascinující, že ty nejmenší organismy na naší planetě mají největší sílu a schopnost zachránit lidský život, nebo lidský život vzít. Bakterie a vir... číst celé
Pět tipů na posílení imunity našeho těla
13.05.2020
Pět tipů na posílení imunity našeho těla
Sousloví "posilování imunity" se v poslední době stalo reklamní a marketingovou záležitostí. Přesto, nebo právě proto bychom měli vědět, jak moc je po... číst celé
Zobrazit všechny články
  1. Úvod
  2. Zajímavosti o zelených potravinách
  3. Threonin zlepší naši náladu a imunitní systém

Threonin zlepší naši náladu a imunitní systém

Threonin zlepší naši náladu a imunitní systém

Dalo by se říci, že threonin je univerzální aminokyselinou, která nám nejenom zlepší náladu, ale také podpoří náš imunitní systém a vytvoří dostatek protilátek, které zabrání vzniku kardiovaskulárních chorob.

Threonin, jakožto jeden stavební prvek bílkovin, je tzv. esenciální aminokyselinou. Znamená to, že náš organismus jej nedokáže syntetizovat, a proto jej musíme dodávat do lidského těla potravou. Důležitými zdroji této aminokyseliny tak jsou například: maso, vejce, mléčné výrobky, kvasnice, luštěniny, ale i zelené potraviny, respektive mladý ječmen a chlorella pyrenoidosa. Americké ministerstvo zemědělství uvádí, že jedním z nejbohatších zdrojů threoninu jsou krůtí prsa, která již ve svých třech uncích obsahují více než 60% běžné denní dávky pro dospělého muže a více než 72% denní dávky threoninu pro ženy.

ThreoninThreonin dokáže našemu tělu pomáhat doslova od hlavy až k patě. Nejprve jej využijeme při léčbě depresí a nemocí centrální nervové soustavy. Díky kolagenu, na jehož vytváření se threonin podílí, se zlepšuje kvalita našich zubů či dásní. Threonin vytváří i elastin neboli protein, pomáhající našemu srdci, cévám, vazům, pokožce nebo šlachám.

Threonin je součástí přeměny dalších aminokyselin, například serinu nebo glycinu. Tyto látky poté spoluvytvářejí již zmiňovaný kolagen, elastin či svalové tkáně. Threonin má taktéž antioxidační vlastnosti, když se snaží zabránit onemocnění jater. Nejenom, že tedy snižuje množství tuků v játrech, čímž pozitivně ovlivňuje jejich činnost, ale též ovlivňuje celkový metabolismus tuků.

Může taktéž zlepšovat působení kardiovaskulárního systému, zrychluje hojení poškozených tkání a vstřebává další živiny. Existují též studie, předurčující threonin k léčbě roztroušené sklerózy, především ve vztahu k činnosti centrálního nervového systému.

Máte špatnou náladu, depresi nebo splín? Nezabírají vám osvědčené rady, v podobě dobrého filmu nebo čokolády? Doporučujeme vám, vyzkoušet zelené potraviny. Ty, nejenom díky obsahu threoninu, zlepší vaší náladu, ale i fyzickou sílu či imunitu.

Takže šup šup, ať už máte svou pravidelnou dávku zelených potravin a i zeleného threoninu v těle!

Petr Hornišer

Další zajímavé články najdete v části Zajímavosti o zelených potravinách.

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli

Heureka.cz - ověřené hodnocení obchodu Zelený obchod, s.r.o.
Zboží.cz - ověřené hodnocení obchodu Zelený obchod, s.r.o.
Zelený obchod na Facebooku
Zelený obchod na Instagramu
Kontaktní adresa

Zelený obchod, s.r.o.
Lipská 2444/4
Brno - Žabovřesky
616 00

IČ: 29269601
DIČ: CZ29269601

Logo
Bc. Petr Hornišer
Jsme tu pro Vás 7 dní v týdnu

Ačkoliv obsahu informací publikovaných na těchto www stránkách jsme věnovali nejvyšší možnou pozornost, mají informace zde obsažené pouze informativní a obecný charakter vycházející ze subjektivních zkušeností jednotlivých uživatelů zelených potravin a z obecně dostupných informací. Zelený obchod, s.r.o. neodpovídá za správnost a úplnost informací, zejména ne takových, které byly převzaty z externích zdrojů, za jejich přesnost, včasnost ani úplnost, za důsledky spoléhání na tyto informace, ani za škodu eventuálně vzniklou v důsledku použití informací. Poskytnuté informace (prostřednictvím odpovědí na Váš dotaz nebo přímo informace zveřejněné na stránkách) v žádném případě nenahrazují osobní konzultaci s lékařem!

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Zelený obchod, s.r.o. © 2008-2020
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz