5 důvodů jak očista organizmu může zlepšit naše zdraví i život!

Vzhledem k tomu, že každý čtvrtý člověk trpí onemocněním zažívacího ústrojí, je zdraví střev velmi důležité. Péče o zažívací systém a střeva byl, je a bude vždy jen na nás samotných. Nezapomínejme, že 70% naší imunity pochází ze střev, z našeho mikrobiomu.

Zdravotničtí odborníci odhadují, že většina lidí ve věku nad 30 let má až 7.5 kilogramu odpadu přilepeného na stěnách střev a v extrémních případech až 20 kilogramů. S takovým množstvím toxického odpadu se "ucpává" celý systém a není překvapením, že mnoho lidí trpí nespočtem zdravotních problémů, jako je vysoký cholesterol, onemocnění srdce, rakovina a další.

Výsledkem očisty není jen detoxikace těla, ale co je důležitější, záchrana života. Zde je 5 důvodů, proč bychom měli zvážit očistu:

1. Úbytek hmotnosti: Toxiny způsobují zvýšení tělesné hmotnosti, tělo je izoluje v tuku na ochranu všech životně důležitých orgánů. Mnoho lidí zápasí s úbytkem tělesné hmotnosti i po přechodu na zdravější životní styl s pravidelným cvičením a zdravou výživu. Tělo si však udržuje "ochranný" tuk a bez odstranění toxinů většina úsilí na hubnutí je odsouzena k neúspěchu od samého počátku.

2. Prevence nemocí: Jak toxiny unikají do těla z odpadů, ucpávají tlusté střevo a i další orgány začnou být toxiny ovlivňovány, nakonec vše může skončit nemocí, jako je onemocnění jater, pankreatitida, nebo peptické vředové choroby a onemocněním ledvin. Odstranění toxinů z tlustého střeva je naše nejlepší sázka na prevenci těchto a mnoha dalších chorob.

3. Zmírnění bolesti: Unikající toxiny může také způsobit záněty, což způsobuje bolest. Místo toho, že začneme užívat prášky na řešení důsledků, což může být třeba tupá bolest, zamysleme se nad příčinou a začněme pěkně od začátku a to odstraněním toxinů.

4. Energie & zlepšení nálady: Stejně jako plně naložený automobil nebude jezdit tak rychle, jako prázdný, lidské tělo zpomaluje s odpady hromadícími se v tlustém střevě. Zřetelným projevem je, že se člověk cítí unavený, zpomalený, náladový i po vydatném spánku osmi hodin. Zbavením se odpadů pomáhá okamžitě zvýšit energii, vytváří pocit pohody a pocit lehkosti.

5. Cholesterol: Podobně jako léky na vysokou hladinu cholesterolu ulevují od „bolesti“, často však jen maskují problém, aniž by se zbavily příčiny. Ačkoliv vysoká hladina cholesterolu je často způsobena nezdravými stravovacími návyky, toxiny významně přispívají k tomuto problému v důsledku nárůstu tělesné hmotnosti a poškozením životně důležitých orgánů. Očista způsobuje, že léky na vysoký cholesterol se jeví jako zastaralá léčba. Když dáme tělu šanci, pomůže si samo.

Očista eliminuje příčiny mnoha potenciálních i stávajících zdravotních problémů. Jinými slovy, očista je nejlepší způsob, jak si zabezpečit naše zdraví, bez ohledu na to, jak se cítíme právě teď.

Zatímco čištění pomocí džusových půstů je často těžké vydržet, je očista pomocí zelených potravin dlouhodobá a pohodová, umožňují mít zdravější tělo a i život je mnohem jednodušší.

Tak už jste se rozhodli, že zelené potraviny vyzkoušíte?

Petr Hornišer

Další zajímavé články najdete v části Zajímavosti o zelených potravinách.